- February 2019
Przy naszym napiętym grafiku, znalezienie czasu na trening w ciągu dnia może być wyzwaniem.
Osoby biegające, jeżdżące na rowerze, uprawiające jogging i wszyscy, którzy przedkładają ruch na świeżym powietrzu nad siłownię, mogą nie chcieć zmieniać swojej rutyny nawet wtedy, gdy na dworze zapada zmrok, ale będą musieli zmienić swój strój do ćwiczeń, tak aby był widoczny w nocy. Zwłaszcza, że postanowienia noworoczne zachęcają wiele osób do zamiany wakacyjnych przyjemności na zdrowy styl życia. Tylko w tym roku 65% Amerykanów zadeklarowało, że chciałoby więcej ćwiczyć.1 Spośród ankietowanych w Niemczech 57% stwierdziło, że w 2019 r. będzie się więcej ruszać i uprawiać sport.2
Wielu zarówno zapalonych, jak i początkujących sportowców uważa, że wieczory są lepszą porą na ćwiczenia, niezależnie od pory roku. Nie tylko pomaga to tym, którzy mają skłonność do odkładania drzemki na później, ale także zwiększa wydajność treningów. Badania przeprowadzone przez Dr. Gladys Pearson, fizjologa z Manchester Metropolitan University, wskazują, że mięśnie są od 8 do 30% silniejsze w nocy, co sprawia, że ćwiczenia są bardziej efektywne.3
Jednak po zapadnięciu zmroku czarne, gładkie legginsy i ciemne, pochłaniające wilgoć bluzy z kapturem łatwo wtapiają się w krajobraz, potencjalnie powodując wypadki w ruchliwych miejscach, takich jak drogi dojazdowe. Jak marki mogą zapewnić sportowcom bezpieczeństwo w nocy?
Jak zdobyć 5 gwiazdek w zakresie bezpieczeństwa
Materiał odblaskowy z łatwością wychwytuje światło i odbija je z powrotem do pierwotnego źródła, dzięki czemu przyciąga wzrok o wiele mocniej niż kolory fluorescencyjne. Założenie kamizelki odblaskowej na zwykły strój treningowy może wydawać się szybkim rozwiązaniem, ale reflektory samochodów skierowane są w dół i nadal mogą nie zauważyć sportowców na ulicy. Aby naprawdę wyróżnić się w ciemności, kluczowe jest umieszczenie materiałów odblaskowych.
W badaniu z 2010 roku dotyczącym widoczności rowerzystów w nocy, kierowcy rozpoznali 90% rowerzystów noszących kamizelki odblaskowe z elementami odblaskowymi na kolanach i kostkach, w porównaniu do 50% rowerzystów noszących tylko kamizelki. Wynika to prawdopodobnie z naszej percepcyjnej wrażliwości na ludzkie ruchy, a dla nadjeżdżających kierowców stawy prezentują więcej informacji o ruchu niż tułów.4 Skupienie się na materiałach odblaskowych na nogach, gdzie świecą światła samochodów, oraz na obszarach stawów górnej części ciała może zmniejszyć niebezpieczeństwo treningów po zmierzchu.
Specjalistyczna odzież sportowa do uprawiania sportu w nocy jest coraz łatwiejsza do znalezienia, z licznymi stylami i markami dostępnymi dla konsumentów. Znane firmy sportowe często dodają elementy odblaskowe, takie jak nasze taśmy Signal, do całej odzieży, aby zwiększyć jej zauważalność. Produkty mogą zawierać niedoceniane, strategicznie rozmieszczone akcenty, a nawet w pełni kryjące wzory na takich elementach jak legginsy, szorty, czapki i rękawiczki w różnych odblaskowych nadrukach.
Niezależnie od tego, na co zdecydują się firmy, aby pomóc swoim klientom wyróżnić się w ciemności, stosowanie wysokiej jakości materiałów odblaskowych pozwala sportowcom na jak najbezpieczniejszy trening. Aby uzyskać więcej informacji o tym, jak Coats może ulepszyć Twoją odzież sportową, skontaktuj się z ekspertem technicznym.